Schweizer Eisschwimmer bereiten sich vor auf die
historische Antarktis-Challenge
28. Februar 2026 – 11. März 2026
Die Antarktis ruft
mich seit 16 Jahren
von Toni Enderli
Manche Träume kommen nicht laut daher.
Sie verlangen weder Aufmerksamkeit noch sofortiges Handeln.
Sie bleiben still im Hintergrund – ein stetiger Sog, den man über Jahre des Trainings spürt, an kalten Morgen, auf langen Schwimmstrecken und in Momenten des Zweifels.
Für mich war die Antarktis dieser Traum.
Und jetzt, nach sechzehn Jahren, ist es endlich so weit.
Im Februar/März 2026 schwimme ich einen Kilometer in antarktischem Wasser bei rund –2 °C – zusammen mit meinem Schweizer Schwimmkollegen Markus Marthaler, der die Meile in Angriff nimmt. Gemeinsam wollen wir die ersten Schweizer Athleten sein, die diese Distanzen unter offiziellen antarktischen Eisschwimm-Bedingungen bewältigen.
Antarktis
Februar/März 2026
Folgt
1 km
-2°C
Ziel: als erster Schweizer
CREW: Eisschwimm-Abenteuer Antarktis
Die Schweizer Ausdauerschwimmer Toni Enderli und Markus Marthaler bereiten sich im Februar/März 2026 auf ein bahnbrechendes Eisschwimmen in den Gewässern der Antarktis vor, bei dem Meerestemperaturen von –2 °C erwartet werden.
Enderli nimmt einen Kilometer in Angriff, Marthaler eine Meile (1,609 km) – beides wären Schweizer Premieren unter offiziellen antarktischen Eisschwimm-Bedingungen.
Wo der Traum begann
Mein Weg ins kalte Wasser begann nicht mit der Antarktis. Er begann mit Neugier – wie der Körper auf Kälte reagiert, wie sich der Kopf anpasst und wie Widerstandskraft durch Erfahrung wächst.
Mit der Zeit wurde aus Neugier Leidenschaft.
Aus Leidenschaft wurde Disziplin.
Und aus Disziplin wurde langsam eine Vision: eines Tages in den kältesten, abgelegensten Gewässern der Erde zu schwimmen.
Auf diesem Weg durfte ich von grossartigen Persönlichkeiten des Freiwasserschwimmens lernen. Athleten wie Lewis Pugh, Kieron Palframan, Ryan Stramrood und Andrew Chin haben gezeigt, was möglich ist, wenn Vorbereitung, Respekt vor der Natur und mentale Stärke zusammenkommen. Ihre Schwimmen in der Antarktis haben mich nicht nur beeindruckt – sie haben erweitert, was ich mir selbst zutraute.
Die bevorstehende Expedition
Wir starten am 28. Februar 2026 in Ushuaia, Argentinien, an Bord des eisverstärkten Expeditionsschiffs Ocean Albatros und kehren am 11. März zurück.
Das ist keine gewöhnliche Schwimmreise – es ist eine echte Polarexpedition:
– Überquerung der legendären Drake-Passage
– Ankunft auf der Antarktischen Halbinsel
– Eisschwimmen nach den Protokollen der International Ice Swimming Association
– Strenge Sicherheitsvorkehrungen, medizinische Betreuung und kontrollierte Expositionszeiten
– Erkundung von Gletschern, Eisformationen und der antarktischen Tierwelt
Diese Umgebung verlangt Demut. Die Antarktis passt sich nicht Ihnen an – Sie passen sich ihr an.
Eine ehrenvolle Einladung
Möglich wurde das durch eine Einladung von Ram Barkai, einem Pionier des modernen Eisschwimmens. Seine Arbeit hat strukturierte Antarktis-Expeditionen ermöglicht, bei denen Athleten extremes Kaltwasserschwimmen sicher erleben können – mit Respekt vor der Umwelt und vor den Grenzen des menschlichen Körpers.
Eingeladen zu werden ist Ehre und Verantwortung zugleich. Es bedeutet, einen Raum zu betreten, in dem Vorbereitung, Respekt und Achtsamkeit unverzichtbar sind.
Was –2 °C wirklich bedeuten
Bei diesen Temperaturen wird Schwimmen zu etwas ganz anderem als einer gewöhnlichen Ausdauerprüfung.
Der Kälteschock trifft sofort.
Die Atmung muss augenblicklich kontrolliert werden.
Der Körper verliert rasch Wärme.
Die Muskeln werden schnell steif.
Man besiegt die Kälte nicht – man arbeitet mit ihr.
Es wird zu einem Dialog zwischen Körper, Geist und Umgebung.
Genau das fasziniert mich am Eisschwimmen.
Teil einer grösseren Reise
Dieses Schwimmen in der Antarktis ist auch ein entscheidender Schritt zu meiner letzten Oceans-Seven-Durchquerung – der japanischen Tsugaru-Strasse, geplant für Juli 2026.
Sechs Meerengen sind geschafft. Eine fehlt noch.
Die Antarktis ist für mich die ultimative Bewährungsprobe vor dieser letzten Herausforderung. Sie schärft den Fokus, stärkt die Widerstandskraft und erinnert mich daran, warum ich diese Reise überhaupt begonnen habe.
Eine ehrenvolle Einladung
Möglich wurde das durch eine Einladung von Ram Barkai, einem Pionier des modernen Eisschwimmens. Seine Arbeit hat strukturierte Antarktis-Expeditionen ermöglicht, bei denen Athleten extremes Kaltwasserschwimmen sicher erleben können – mit Respekt vor der Umwelt und vor den Grenzen des menschlichen Körpers.
Eingeladen zu werden ist Ehre und Verantwortung zugleich. Es bedeutet, einen Raum zu betreten, in dem Vorbereitung, Respekt und Achtsamkeit unverzichtbar sind.
Was –2 °C wirklich bedeuten
Bei diesen Temperaturen wird Schwimmen zu etwas ganz anderem als einer gewöhnlichen Ausdauerprüfung.
Der Kälteschock trifft sofort.
Die Atmung muss augenblicklich kontrolliert werden.
Der Körper verliert rasch Wärme.
Die Muskeln werden schnell steif.
Man besiegt die Kälte nicht – man arbeitet mit ihr.
Es wird zu einem Dialog zwischen Körper, Geist und Umgebung.
Genau das fasziniert mich am Eisschwimmen.
Teil einer grösseren Reise
Dieses Schwimmen in der Antarktis ist auch ein entscheidender Schritt zu meiner letzten Oceans-Seven-Durchquerung – der japanischen Tsugaru-Strasse, geplant für Juli 2026.
Sechs Meerengen sind geschafft. Eine fehlt noch.
Die Antarktis ist für mich die ultimative Bewährungsprobe vor dieser letzten Herausforderung. Sie schärft den Fokus, stärkt die Widerstandskraft und erinnert mich daran, warum ich diese Reise überhaupt begonnen habe.
Ram Barkai
Expeditionsleiter
Extrem-Eisschwimmer
Gründer der IISA
Ice Swimming Hall of Fame
Alle Schwimmen erfolgen gemäss
den Regeln der International Ice Swimming Association («IISA»)
Mehr als ein Schwimmen
Nach sechzehn Jahren hat dieser Moment eine tiefe Bedeutung. Er steht für Beharrlichkeit, Mentoren, Freundschaft und eine lange Beziehung zum kalten Wasser, die mich als Athlet und als Mensch geprägt hat.
Auf dem antarktischen Eis zu stehen, bevor ich ins Wasser gehe, wird nicht einfach ein weiteres Schwimmen markieren.
Es wird die Verwirklichung einer Vision sein, die mich über Jahre still begleitet hat.
Und ich bin bereit.
— Toni
